Consiliere Psihologică
Găsește sprijinul de care ai nevoie pentru a ajunge la echilibru și a te simți mai bine. Fiecare schimbare vine cu acțiuni și comportamente noi, mai sănătoase, pe care le vei putea implementa în viața ta.
Etapele Procesului
De Consiliere
Stabilirea obiectivelor terapeutice
În urma procesului de evaluare, la începutul consilierii se stabilesc obiectivele terapeutice.
Intervenția asupra credințelor limitative ale clientului
Oamenii își pot forma pe parcursul vieții tot felul de credințe care le pot distorsiona percepția asupra realității. Credințele limitative te-ar putea ține pe loc și chiar îngreuna viața.
Conectarea la corp, emoţii, cogniţii și comportamente
Abordarea holistică integrativă pe care o folosesc ţine cont de întregul tablou al ființei tale.
Amplificarea inteligenței emoționale
Prin cunoașterea propriilor noastre emoții și conștientizarea lor și în cei din jur, cât și gestionarea lor într-un mod eficient, se pot îmbunătăţii semnificativ relațiile pe care le avem (familiale, de cuplu, de prietenie, etc).
Îmbunătăţirea calităţii vieții prin schimbarea stilului de viată
Încurajez un stil de viaţă sănătos prin adoptarea de noi comportamente care să ajute persoană să se adapteze și regleze.
Recomandări personalizate în funcție de nevoi
Fiecare persoană are nevoi, dorinţe, și așteptări diferite de la un proces de consiliere. Oricare ar fi acelea, flexibilitatea este cheia care mă va ajuta să putem colabora asupra lor și să le calibrăm împreună.
Temele terapeutice
În urma oricărei ședințe, temele terapeutice vor ajuta la fixarea informației și adoptarea schimbării în viața clientului.
Prețuri și beneficii
Intervenție asupra unor obiective specifice
Stabilirea în mod colaborativ a obiectivelor și acțiunilor care succed evaluării.
Spațiu safe pentru explorare
Crearea unui spațiu terapeutic în care clientul e liber să împărtăşească experiența sa autentică.
Proces de scurtă durată și axat pe rezultate
Comparativ cu terapia, consilierea are un număr mai mic de ședințe fiind cu accent pe dezvoltare, acceptare și descoperirea resurselor interioare.
120 RON/ şedinţa