Terapie adaptată ție
Sesiunile sunt adaptate special nevoilor și ritmului tău actual.
Claritate și empatie
Mergem dincolo de etichete pentru a înțelege ce simți cu adevărat.
Alături de tine
Ai un partener de încredere în fiecare etapă a drumului tău.
Siguranță deplină
Tot ce împărtășești este protejat de o confidențialitate absolută.
Un model relațional & integrativadaptat nevoilor tale
Oamenii nu pot fi rezumați la o singură teorie psihologică. Mi-am dorit să mă specializez într-o formă de terapie care îmbină tehnici din TOATE școlile de formare. De aceea am ales psihoterapia integrativă, care privește profund spre emoțiile tale, și conexiunea minte-corp, cu structura practică din CBT (Terapia Cognitiv-Comportamentală), cu prezența în aici și acum din terapia Gestalt, cu profunzimea legăturii dintre trecut și prezent din terapia Psihodiamică.
Fără rețete universale sau termeni rigizi. Construim împreună o relație terapeutică de la egal la egal, în care să te simți cu adevărat văzut, înțeles și în siguranță.
Știința relațiilor ne spune că atașamentul se modifică într-o relație. Așadar, aici vei avea parte de o relație sigură. Fie că ne vedem online sau în cabinetul fizic din București, îți ofer un spațiu 100% sigur și confidențial, unde poți să fii pur și simplu tu.
Ședințe bilingve (Română & Engleză)
Psihoterapeut Integrativ (ARPI)
Psihoterapeut de cuplu in formare IMAGO
Psiholog Clinician Autonom (Acreditat CPR)
Master în Psihologie Clinică (Universitatea din București)
Confidențialitate, Acceptare, Siguranță
Spațiu sigur pentru tine -Relații mai conștiente -Dincolo de overthinking -Ritmul tău, liniștea ta -
Psihoterapie individuală integrativă
Un spațiu cald și sigur în care poți lăsa garda jos pentru a-ți înțelege emoțiile, în ritmul tău.
Terapie de cuplu (IMAGO)
Vă ajut să depășiți blocajele de comunicare și să reconstruiți conexiunea emoțională, pas cu pas.
Evaluare psihologică
Te ajut să scapi de epuizare, să pui limite sănătoase și să îți recapeți energia, fără vinovăție.
Situaţii post-despărţire/doliu
Sesiuni flexibile din confortul casei tale, cu aceeași prezență caldă și confidențialitate absolută.
Relația ta cu tinecontează
Totul începe cu autoacceptarea. Te ajut să îți înțelegi gândurile, să îți asculți corpul și să navighezi prin viață cu mai multă blândețe. Devenind mai conștient de tine, vei deveni mai conștient și de cum ești în relație cu ceilalți.
„Terapia nu înseamnă să te repari, ci să îți dai voie să fii tu însăți, în siguranță.”
PSIHOLOG CLINICIAN - PSIHOTERAPEUT INTEGRATIV - IMAGO
Mi-am recăpătat stima de sine
“Am depășit o despărțire super grea și mi-am înțeles tiparele de atașament. Ședințele au fost o adevărată gură de aer și ajutor.”
Comunicarea între noi a crescut
“Metodele Andreei ne-au schimbat complet modul de a vorbi unul cu celalalt. Nu ne mai certăm din orice și am regăsit siguranța în cuplu.”
O atmosferă foarte safe
“Ca bărbat, mi-a fost greu să fac primul pas. Andreea creează un spațiu super deschis și direct, fără nicio judecată.”
Finally fără stări de panică la birou!
“Tehnicile Andreei și din CBT m-au ajutat să-mi gestionez stările de panică. Am simțit mereu o conectare caldă și autentică.”
Am regăsit liniștea în burnout!
“Andreea m-a ajutat enorm să înțeleg de unde venea epuizarea mea. Am învățat tehnici practice care chiar funcționează.”