Terapie de cuplu IMAGO
T
erapia de cuplu IMAGO este o abordare profundă și structurată, creată special pentru partenerii care doresc să treacă de la deconectare și conflicte dureroase la un spațiu de siguranță, deschidere și înțelegere reciprocă. În loc de a căuta un vinovat, procesul explorează tiparul relațional al fiecăruia și rănile din copilărie care stau la baza stilului de atașament. Într-un cadru cald și confidențial, partenerii învață să își regleze emoțiile, să aibă conflicte productive și să aducă bucuria înapoi în relatie. Prin dialogul IMAGO, comunicarea devine un pod spre conexiune autentică, permițând redescoperirea pasiunii și construirea unei relații conștiente. Fiecare ședință oferă ghidajul necesar pentru a transforma mecanismele de autoapărare în vulnerabilitate și încredere. Acest demers este ideal pentru cuplurile care traversează momente de criză sau care vor să își consolideze legătura de iubire pe termen lung.
Terapia nu înseamnă doar teorie, ci aplicarea unor instrumente practice pentru îmbunătățirea vieții în doi. În cadrul ședințelor de cuplu se explorează modalități concrete de gestionare a stresului, de rezolvare a conflictelor și de reconstruire a încrederii. Procesul oferă tehnici clare pentru o comunicare deschisă, ajutând partenerii să treacă de la defensivă la empatie. Obiectivul suprem este crearea unui spațiu sigur în care ambii parteneri se simt văzuți, auziți și valorizați în fiecare zi.
50 de minute
Ședințe axate pe evaluarea dinamicilor de cuplu și deblocarea comunicării în siguranță.
80 de minute
Sesiuni extinse dedicate procesului IMAGO, rezolvării conflictelor și aprofundării conexiunii în doi.
Răspunsuri pentru claritatea ta
01Ce este terapia de cuplu IMAGO?
Terapia IMAGO este o metodă structurată care transformă conflictele din cuplu în oportunități de apropiere. În loc să caute vinovați, procesul explorează tiparele de atașament și oferă instrumente clare pentru a înlocui defensiva cu empatia și înțelegerea reciprocă.
02Când este momentul potrivit pentru terapie?
Terapia este recomandată când apar deconectarea emoțională, conflictele repetitive, lipsa intimității sau stările de criză. Este la fel de valoroasă și pentru prevenție, ajutând cuplurile să își consolideze relația atât la cabinetul din București, cât și online.
03Ce este „Dialogul IMAGO”?
Este un exercițiu de comunicare în trei pași: Oglindirea (ascultarea fără întrerupere), Validarea (recunoașterea perspectivei celuilalt) și Empatia (conectarea la emoțiile partenerului). Acest proces elimină judecata și creează un spațiu sigur pentru conversații profunde.
04Funcționează terapia după o infidelitate?
Da. Metoda oferă o structură clară pentru procesarea suferinței și reconstruirea treptată a încrederii. Fără a justifica trădarea, terapia ajută la înțelegerea vulnerabilităților din spatele deconectării și la redefinirea siguranței emoționale în doi.
05Terapia ajută dacă vine doar un singur partener?
Da, schimbarea poate începe de la o singură persoană. În ședințele individuale se explorează propriul stil de atașament și modul de gestionare a conflictului, iar modificarea propriilor reacții influențează adesea în bine întreaga dinamică de cuplu.
06Cât durează un proces de terapie?
Durata depinde de nevoile fiecărui cuplu, ședințele având loc de obicei săptămânal sau la două săptămâni. Un parcurs inițial de 8-12 ședințe aduce o claritate masivă, iar restructurarea tiparelor profunde se desfășoară în ritmul propriu al partenerilor.
07Prin ce se diferențiază IMAGO de alte terapii?
În terapia IMAGO, terapeutul nu este un „arbitru” sau un judecător, ci un ghid al procesului. Focusul este pe facilitarea dialogului direct între parteneri, ajutându-i să devină primarii vindecători ai propriei relații.
08Terapia de cuplu online este la fel de eficientă?
Absolut. Formatul online păstrează întreaga structură a dialogului IMAGO și oferă confortul propriului spațiu, fiind o opțiune excelentă pentru persoanele cu un program încărcat sau care locuiesc în afara Bucureștiului.
09Ce se întâmplă la prima ședință?
Este o etapă de cunoaștere și conectare. Se explorează motivele întâlnirii, istoricul relației și principalele blocaje. De asemenea, se explică principiile IMAGO și se experimentează un prim exercițiu simplu de dialog ghidat.
10Cât durează și cât costă o ședință?
Sunt disponibile două formate: ședința standard de 50 de minute și cea extinsă de 80 de minute. Tarifele transparente și disponibilitatea din calendar pot fi consultate direct în modulul de programări online de pe site.
Sprijin terapeutic integrativ pentru claritate, echilibru și relații mai conștiente, in ritmul tău.
Contactează-mă!
Cabinet: București, România (Format Fizic & Online)
Email: contact@psihologandreea.com